Массаж при кашле

Для того, чтобы справиться с навязчивым кашлем, часто рекомендуют воспользоваться специальными техниками массажа. Освоить их можно самостоятельно или обратиться к специалисту. Хотя сам по себе массаж не является способом лечения бронхолегочных заболеваний, но применяется как дополнение к комплексу основной терапии.

 

 

Медицинский и фармацевтический редактор
Маргарита Балакирева
Опубликовано: 22 мая, 2021
Дата проверки статьи: 9 июня, 2021

Можно ли делать массаж при кашле?

Отзывы многих пациентов сообщают, что массаж грудной клетки при кашле помогает быстрее справиться с болезнью и вернуть хорошее самочувствие. Однако следует учитывать, что этот метод показан не всем. Перед проведением любого вида массажа необходима консультация с врачом.

Цели массажа при лечении кашля:

  • Легкое отхождение мокроты;
  • Уменьшение воспаления и снятие спазма;
  • Стимуляция кровообращения в области груди, спины, нормализация работы кровеносных и лимфатических сосудов;
  • Укрепление дыхательной мускулатуры;
  • Активизация обмена веществ и улучшение общего самочувствия.

Сеансы грудного массажа эффективны при продуктивном (влажном) и малопродуктивном кашле. Массаж грудной клетки при кашле усиливает действие муколитических препаратов (например, бромгексина). Однако, как и у любой физиотерапевтической процедуры, есть ограничения и противопоказания: например, травмы и острые стадии инфекций.

Как правильно делать массаж

Рекомендации по выполнению массажа:

  • Процедуру проводят при температуре тела в пределах нормы;
  • Не следует проводить процедуру сразу после еды (подождать не менее часа);
  • Оптимальной температурой в помещении является +24 °C при влажном воздухе;
  • Нужна ровная жесткая поверхность, на которой будет находиться пациент;
  • Руки массажиста должны быть теплыми;
  • Перед самим сеансом массажа необходим разогрев кожных покровов (растирания, поглаживания);
  • Соблюдать нормы гигиены;
  • Массаж не должен вызывать дискомфорта или болевых ощущений.

Дренажный массаж

Этот вид массажа самый распространенный, ведь он имеет высокую результативность и несложен для выполнения. Его можно делать не только взрослому, но и ребенку от 6 месяцев по предписанию врача.

Показания

Назначается дренажный массаж при:

Противопоказания

Массаж грудной клетки не делают при:

  • непродуктивном (сухом) кашле;
  • острой форме заболеваний (первые 4 дня), высокой температуре;
  • ларингите, трахеите, отеке дыхательных путей, удушье;
  • туберкулезе, кровохарканье;
  • кожных заболеваниях, сыпи;
  • сердечной недостаточности;
  • общем тяжелом состоянии пациента.

Как делать массаж от кашля

Взрослый или ребенок ложится на живот. Под живот подкладывают валик (можно скрутить полотенце или простыню), чтобы таз оказался немного приподнятым.

Сначала нужно растереть спину. Далее выполняются легкие, похлопывающие движения подушечками пальцев по области межреберных мышц. Таким образом создается слабая вибрация, которая будет способствовать отделению мокроты. Все манипуляции выполняются снизу вверх и в направлении от центра в стороны, не затрагивая позвоночный столб и лопатки.

При необходимости нужно делать перерывы для откашливания, всего сеанс длится 20 минут. После завершения процедуры пациенту следует оставаться в тепле, под одеялом.

Вибрационный массаж

Аппаратный или ручной массаж грудной клетки при кашле позволяет избавиться от застоя мокроты и в короткие сроки восстановить дыхание. Он также рекомендован при многих заболеваниях, взывающих скопление слизи в бронхах и легких: бронхит, пневмония, плеврит, астма.

Вибрационный массаж можно проводить в домашних условиях с использованием специальных массажеров или вручную (см. выше).

Медовый массаж

Этот вид массажа часто назначают детям, начиная с грудного возраста. Мед и тепло способствуют активному отхождению мокроты и облегчению дыхания.

Как делать?

  • Для проведения процедуры необходимо положить больного на спину на горизонтальную поверхность.
  • Грудную клетку начинают массировать легкими круговыми движениями, затем на нее наносят немного меда.
  • Размазывая по груди мед, кожу продолжают массировать. После этого к груди прикладывают ладони и быстро отрывают их.
  • Сеанс — 10 минут, по завершении остатки меда смывают, а пациента тепло одевают.

Баночный массаж от кашля

В домашних условиях для вакуумного массажа допускается использование как стеклянных, так и пластиковых банок. Для проведения процедуры как правило достаточно двух банок. Эффект достигается за счет стимуляции рецепторов кожи, улучшения тонуса мышц и сосудов в местах приложения вакуума. Если пациент — ребенок, то сила воздействия должна быть меньше, соответственно возрасту.

Как делать?

  • Человек ложится на живот, при этом на его спину наносится косметическое или растительное масло (можно применять массажный крем либо вазелин).
  • Перед процедурой банки тщательно дезинфицируют — протирают ватой, смоченной в спирте.
  • Затем при помощи фитиля пары спирта в стеклянной банке поджигают, после чего резко ставят банку на спину, где она плотно прилипает.
  • Мягкие пластиковые банки не требуют горения, низкое давление в них создается при сжатии рукой и сжатая банка присасывается к коже.
  • Банки устанавливают по обе стороны позвоночника и начинают осуществлять ими движения, не отрывая от кожи в направлении по диагонали, вверх-вниз.
  • Сеанс длится 20 минут, после процедуры пациента накрывают теплым одеялом и дают ему отдохнуть.

Точечный массаж

Точечный массаж как метод альтернативной медицины требует основательного изучения и серьезного подхода. Техника акупрессуры подразумевает воздействие на конкретные точки на теле человека, что применяется на практике для профилактики простудных заболеваний, а также при астме, нарушениях ЦНС, эндокринных желез и др. Однако, нет полноценных научных исследований, доказывающих эффективность этого традиционного китайского метода. А положительные отзывы, вероятно, основаны на эффекте плацебо.

Лекарства при кашле с мокротой

Добавить отзыв
  •  

Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных





    [recaptcha]

    ×